La prochaine fois que vous serez à l'épicerie, ne manquez pas le rayon des fruits rouges. Myrtilles, fraises, mûres ou encore baies d'Açaï ont tous beaucoup d'antioxydants et contribuent à la mémoire et à l'apprentissage. De plus, ils peuvent aider à se prémunir contre les problèmes de santé liés à l’âge.